ile mozna

[...] pierwszego etapu-zwanego Preludium - od dziś do 30 września 3.Zadania do wykonania: a .-aspekt medyczny -mierzymy ciśnienie krwi-zdjęcia tak by było widać,kto mierzy i ile pokazuje-ewentualnie film z pomiaru. Zaliczenie-ciśnienie w normie. b.aspekt sprawnościowy - ćwiczenie sprawdzające siłę mięśni brzucha oraz świetnie działące na [...]

[...] może rzeczywiście to były za trudne zadania? Czy to jakiś "syndrom drazekm"? Punktacja jaka jest -juz pisałem-na koniec miesiąca sprawdzamy ,kto uzbierał najwięcej pkt-czyli ile zadań zaliczył i zwycięzcy otrzymują nagrody. A jak to wpłynie na wyniki głownego etapu? Też pisałem : punkty bedą obliczane procentowo (dla przypomnienia -dodajemy [...]

[...] Coleman. Mowiono pozniej ze to Nasser powinien wygrac, zreszta on sam gdy dowiedzial sie ze przegral nie kryl zdziwienia i niezadowolenia. Byl przekonany ze pokona Flexa. O ile w tym konkursie mozna by jeszcze wynik uznac za ok, to w tym samym roku na najwazniejszym konkursie bb pro - Mr.O, Nasser pokazal sie jeszcze w lepszej formie i przegral [...]

[...] ogólnie rozmiar, ale forma co najmniej przyzwoita (może bdb, ale widziałem tylko te 3 zdjęcia). Staż mamy podobny, wagowo też jesteśmy na podobnym poziomie (fakt - nie wiem ile masz wzrostu), jesteś docięty co najmniej "na plażę", wiec Twoje niedowierzanie musi wynikać z tego, że nie obyło się bez SAA, zgadza się? Popraw mnie jeśli się mylę - to [...]

[...] efekt wynika również z mieszania ze sobą odmienych smaków w jednym posiłku - powoduje to stępienie naszych zmysłow, ponieważ jakby nie patrzeć żywność pierwotna była mało urozmaicona pod względem walorów smakowych. Proponował też pewnego rodzaju dietę, ułatwiającą ponowne wyostrzenie odczuwania smaku. Nie wiem na ile to prawdziwe, ale ciekawe.

[...] (wymieniam tak na szybko) ciężko kupić w tej jakości taniej w standardowej ofercie. Pełna zgoda. Ja magnez kupiłem ostatnio w Śnieżynce 15.000 mg w opakowaniu (czyli tyle ile w chela mg forte) za 17,50 zł czyli taniej niż Olimpa. Forma to cytrynian i zapewne różnica w wchłanialności niewielka (niech jakiś expert się wypowie). Oczywiście że to [...]

[...] rozumiem bardzo silną konkurencję, która też ma bardzo wiele do ukrycia, ale pokazuje to jak łatwo manipuluje się klientem. Nie ma tutaj mowy o tajemnicy firmy, bo o ile np. Coca-Cola również usilnie ukrywała skład, ale po ujawnieniu okazało się jednak, że te dodatkowe składniki mające wpływ na smak praktycznie nie miały znaczenia dla [...]

Jak można porównywać aminogram w 100g białka do aminogramu w 100g produktu?? Czyż nie jest to zagranie marketingowe, którego sie ta konkurencja wypiera?? Na konkurencyjny natural były prowadzone badania produktu gotowego i wyszło tyle białka ile ma być, więc nie wiem o co Ci chodzi?

[...] w 100g produktu?? Czyż nie jest to zagranie marketingowe, którego sie ta konkurencja wypiera?? Na konkurencyjny natural były prowadzone badania produktu gotowego i wyszło tyle białka ile ma być, więc nie wiem o co Ci chodzi? Nie zauważyłes że badanie zrobione jest w suchej masie czyli po odjęciu wody która znajduje się w kazdym białku??

[...] bokser okej,ale z wsyzstkimi dobrymi dostał...A z hayem dał dobrą walkę,bo haye ma z takimi problemy... Frago solidny,dobry,nic więcej... Zresztą wystarczy zobaczyć ile haye przyjął z Ruizem... Można powiedzieć,że Ruiz lepszy od fragomeniego-Racja. Ale on kompletnie zmienił styl na Hayemakera...Ruiz chciał zawalczyć właśnie jak [...]

[...] prostego powodu mianowicie Pawła który będzie pewnie zajmował 1 miejsce przez najbliższą dekadę, Paweł już napewno się przyzwyczai do corocznych prezentów od sfd i dla mnie zaczyna się to robić nudne że co roku wygrywa ta sama osoba może czas wprowadzić jakiś limit maksymalnej kadencji mr. sfd ? bo ile razy mozna nagradzać tego samego człowieka?

15%, to taka "magiczna" teoretyczna granica, gdzie można jeszcze w miarę kontrolować ile przyrasta tłuszczu ilę mięsa, powyżej 9/10 ma to i tak w dupie bo i tak wyglądają ch**owo i tak. %-)

od poniedzialku robie trening w poscie wyzej ^ mam kilka pytan: 1: na kazda serie zakladac tyle samo obciazen? np 1 seria 20 kg, 2 20 kg itd? 2: ile sec pomiedzy seriami, ile pomiedzy klata/triceps, plecy/biceps? 3:- Uginanie nog w lezeniu hantla 5x10 - czym mozna to cwiczenie zastapic, brak sprzetu. 4: jakies serie rozgrzewkowe? Zmieniony przez [...]

http://www.youtube.com/watch?v=GKUjT47kpdg raczej takie cos tez bedzie.. tylko tym mozna zastapic? ile serii i ile powtorzen , z gory dzieki. Jesli sa jakies inne cwiczenia ktorymi moge zastapic napisz:)

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ODP.Zaczolem w czerwcu 2001 cwiczylem systematycznie do konca lutego pozniej mialem przerwe do kwitenia tego roku 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

[...] 70 % cieżar 4 powtórzenia 80 % cieząr 3 powtórzenia ] 90% na maxymalna ilosc razy 95 % cieząr raz 75 % cieżąr maxa 70% cieząr maxa 80 % cieżar 4 razy aler tyle serii ile się da ale cały czas 4 razy tylko w końcowyxch seria 3 razy jesli nie da sie 4 razy 70 % ile się da i tak ze dwa razy ale to jest bardzo cieżki siłowy trening nie mozna [...]

[...] to porcja. po 25g przed basenem umre z glodu wpc az tak Cie zapycha ??? ja tam nie czuje zadnej roznicy jak wypije 25g a 40g, zreszta pijesz wg. brakow w diecie a nie tyle ile jest napisane na opakowaniu, nie ma najmniejszego znaczenia ze porcja to 30-40g przed treningiem daj 100g piersi // to daje ok 21g bialka .na takiej zasadzie mozna by [...]

[...] wbrew pozorom nie jest najlepszym ćwiczeniem na klatę, a obecność tego ćwiczenia w planach wynika w pewnym sensie z przekonań i uwarunkowań społecznych, podążaniu za "ile wyciskasz na płaskiej?" bo któż nie słyszał na siłowni przechwalania się ludzi ile oni to nie biorą na klatę, szkoda, że mało kto chwali się wynikiem w przysiadzie, mc [...]

[...] B)unieruchomienie gipsowe C)leczenie operacyjne D) zaopatrzenie ortopedyczne (stabilizatory, ściągacze) E) czekałem aż ból sam ustąpi inne................................................................. 20.Na ile w skali 1-10 określiłby Pan swój stan zdrowia ? 21.Czy ma Pan jakiś problem ze zdrowiem? (jeśli tak proszę wpisać jaki)